Spirit Nature

Психотерапевтка, нутриціологиня і персональна тренерка. PhD (University of Sheffield). Ділюсь науково обґрунтованими знаннями про: • стосунки з собою, тілом та іншими; • схуднення без насильства над собою; • психічне здоровʼя • міфи в нутриціології і психології

Ми розмовляємо про стосунки 🥰

Привіт, друзі! Мене звати Інна Турчик, та в онлайн спільноті мене називають Інешкою. Я - консультантка у методі КПТ, сертифікований інструктор майндфулнес практики та коуч ICF. Зараз я отримую освіту психотерапевта у методі КПТ. Я знімаю відео про науково доведені методи саморозвитку, медитацію майндфулнес та про своє життя у стилі slow living. На моєму каналі ви навчитесь правильно розподіляти свої внутрішні ресурси, будувати свідоме життя з добротою до себе і не вигорати. Я ділюсь науково-обґрунтованими методами, які допомагають покращувати та підтримувати психічне здоровʼя і також своїми власними дослідженнями і досвідом, накопиченим за більше ніж 10 років практики у сфері майндфулнес, коучингу та консультування. Рада бачити вас на каналі!

Ми просто питаємо «Що вас бісить?», а далі їх не зупинити 🔥 Тут цікаво, смішно, страшно і трошки ніяково, коли впізнаєш себе! 📨 Маєш що сказати? Хочеш у випуск? Пиши сюди: [email protected] LU;KI в instagram - www.instagram.com/luki.ukraine

Мене звати Еліна Федорова, я – модель, блогер та засновниця онлайн фітнес платформи Wispence. У своїх відео я ділюся секретами краси та здоров’я, психології, відносин, стилю, моди і розповідаю про власний досвід життя в США, ведення модельної кар’єри та багато інших цікавих речей. Також я регулярно випускаю свої влоги, в яких можна побачити моє життя “зсередини”. Підписуйтеся, якщо вам близькі або цікаві ці теми! Впевнена, вам сподобається!

Привіт 💛 Я покажу тобі все справжнє у своєму житті, підніму настрій у будь-який момент, замотивую підняти свою дупцю зі стільця, розповім про свої стосунки, дружбу та мрії! Кажуть, я найвідкритіший блогер 😍 Давай до мене! СПІВПРАЦЯ: [email protected]